Déshydratation et dysfonction érectile: l’eau aide-t-elle?
La dysfonction érectile peut être affectée par de nombreux facteurs, y compris les niveaux d’hydratation. La déshydratation peut réduire le volume sanguin et affecter l’humeur, de sorte qu’une personne peut constater que boire de l’eau peut aider à maintenir une érection.
La déshydratation est-elle liée à la dysfonction érectile?
Il est possible que les niveaux d’hydratation d’une personne influencent la dysfonction érectile temporaire. Un manque d’eau corporelle suffisante peut affecter une personne physiologiquement et mentalement.
Plusieurs éléments sont nécessaires pour qu’un homme atteigne et maintienne une érection. Une panne dans une ou plusieurs de ces étapes signifie qu’il peut ne pas être en mesure d’obtenir une érection suffisamment ferme pour le sexe. Le processus comprend:
- l’excitation sexuelle ou les messages envoyés au cerveau qui stimulent le flux sanguin vers le pénis
- augmentation du flux sanguin dans deux chambres du pénis appelées corps caverneux, ce qui entraîne un gonflement et une érection du pénis
- quand un homme atteint l’éjaculation, le sang quitte les chambres et l’érection disparaît
Lorsqu’un homme est déshydraté, il n’a pas autant de volume sanguin dans son corps que lorsqu’il est correctement hydraté. Par conséquent, ses vaisseaux sanguins se contractent, car il n’y a pas assez de sang pour les maintenir tendus. Cela nuit à la circulation sanguine vers toutes les parties du corps, y compris le pénis.
Peu de recherches ont examiné si la déshydratation cause directement la dysfonction érectile, de nouvelles études sont donc nécessaires.
Lorsqu’une personne est déshydratée, son corps libère de plus grandes quantités de l’enzyme angiotensine I, ce qui entraîne une constriction des vaisseaux sanguins.
La présence d’angiotensine II, que le corps fabrique à partir de l’angiotensine I, a été associée à un dysfonctionnement sexuel dans les études animales, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires sur la façon dont cela affecte les humains.
En plus des effets physiques de la déshydratation qui ont un impact sur l’érection du pénis, l’humeur est également associée à la déshydratation.
Une étude à petite échelle de 2011 a révélé qu’une légère déshydratation était associée à des troubles de la mémoire, de la tension et de l’anxiété chez les hommes.
L’état mental d’une personne peut avoir un effet profond sur sa libido et sa dysfonction érectile. Selon l’American Academy of Family Physicians, le stress, l’anxiété, la dépression et la nervosité peuvent tous contribuer à la dysfonction érectile. Par conséquent, il est possible que les changements d’humeur associés à la déshydratation conduisent à la dysfonction érectile.
Symptômes de déshydratation
Les besoins en liquides d’une personne peuvent varier en fonction de sa taille, de son niveau d’activité physique et de son exposition à des températures chaudes.
Lorsqu’une personne est légèrement déshydratée, elle peut présenter des symptômes tels que:
- urine foncée
- bouche sèche
- fatigue
- vertiges
- la soif
Boire suffisamment d’eau peut aider une personne à se sentir mieux à plusieurs niveaux, y compris la performance sexuelle. Une personne doit boire suffisamment d’eau pour que son urine soit claire et qu’elle n’ait pas soif.
Si une personne ne boit pas d’eau ou d’autres liquides lorsqu’elle commence à présenter des signes de déshydratation, elle peut évoluer vers une déshydratation sévère. Cela peut se transformer en urgence médicale.
Les symptômes d’une déshydratation sévère comprennent:
- confusion
- avoir une sensation de soif intense
- manque de transpiration même dans les climats chauds
- Pression artérielle faible
- produisant peu ou pas d’urine
- une fréquence cardiaque rapide
Causes de la dysfonction érectile
Un homme peut souffrir de dysfonction érectile pour un certain nombre de raisons. Les hommes de tous âges peuvent éprouver la condition. Bien que les gens associent le vieillissement à la dysfonction érectile, cela ne doit pas être le cas.
Certaines conditions qui affectent la circulation sanguine peuvent provoquer une dysfonction érectile, notamment:
- Diabète
- hypertension artérielle
- antécédents de consommation d’alcool et de tabac
- antécédents de lésions cérébrales ou médullaires
- histoire de radiation aux testicules
- sclérose en plaques
- La maladie de Parkinson
- chirurgie de la vessie ou de la prostate
- accident vasculaire cérébral
La prise de certains médicaments est également associée à la dysfonction érectile. Ceux-ci comprennent les antidépresseurs, les médicaments antihypertenseurs et les médicaments contre la douleur.
De plus, les troubles de santé mentale, l’anxiété ou une relation dysfonctionnelle avec un partenaire peuvent tous contribuer à la dysfonction érectile chez les hommes.
